Freestyle-Suusatreeningute rühm avatakse alates oktoobrist, kui rühma on registreerunud vähemalt 10 huvilist. Treeningud hakkavad toimuma 3 x nädalas ( T 18.30-20.30, N 18.30-20.30 ja P 14.30-17.30) ning kuumaks on 85€.

Spot of Tallinna freestyle-suusa trennid koostöös Vimka – Viimsi Mäepark on üles ehitatud põhimõttel, et lumevabal perioodil toimuvad treeningud Spotis siseoludes, kus tegeletakse üldfüüsilise ettevalmistusega ja trikiõppega rulluiskudel, batuudil ja poroloonkasti hüpates, ning talvel toimuvad treeningud Vimka lumepargis, kus varem õpitud oskused kohandatakse lumele.

-> TRENNI REGISTREERIMINE <-

TREENER: MATS-KAAREL RUUS

TUTVUSTUS: Sport ning aktiivne elustiil on mind alati köitnud ja nii alustasingi juba 3. klassis erinevates sporditrennides käimisega, kuid ei leidnud endale alguses päris õiget väljundit. 13-aasta vanusena avastasin ma endas huvi elamuspordi vastu ja hakkasin tegelema trikirulluisutamisega, millega ma olen praeguseks hetkeks tegelenud ligi 17-aastat.

Mõnda aega hiljem avastasin enda jaoks freestyle-suusatamise, mille juurde tõi mind Roman Neimann, kes on tuntud Eesti lumelaua ja freestyle-suusa filmide Vanaisana. Tal uskus, et minu trikirulluisu oskused sobivad hästi ka lumele ja toetas mind esimese suusavarustusega. Esimesel paaril aastal püsis mu fookus trikirulluisutamisel, kuid 2011/2012 talvel võtsin ma freestyle-suusatamise tõsiselt käsile.

Mulle meeldib elamuspordialade juures vabadus ja erinevad lähenemisvõimalused ning seda tüüpi spordialade nauditavus. Samuti on minu jaoks tähtsad saavutused ja olen seisukohal, et tänu õigele juhendamisele ja süstemaatilisele tööle on võimalik tulemusteni efektiivsemalt jõuda. Olen tänu kõvale tööle tulnud 5 korral Soome meistriks trikirulluisutamises ja tänu süstemaatilisele trikkide õppimisele saavutasin freestyle-suusatamises mõne aastaga Eesti tipptaseme ning võtnud seejärel poodiumikohti Big Air ja pargisõidu Eesti meistrivõistlustelt.

HARIDUS: Tallinna Ülikool, Loodus- ja terviseteaduste instituut, Sotsiaalteaduste Bakalaureuse kraad Rekreatsioonikorralduse erialal.

TREENERI KARJÄÄR:

  • Detsember 2015 – Märts 2016: Täiskasvanute Freestyle-Suusatamise treener, Nõmme Lumeakadeemia, Tallinn.
  • Detsember 2014 – Märts 2015: Laste ja Noorte Freestyle-Suusatamise treener, Munakas – Väike-Munamäe Suuakeskus, Otepää.

TÄHTSAMAD SAAVUTUSED:

  • TRIKIRULLUISUTAMINE: Soome lahtised meistrivõistlused trikirulluisutamises 1. koht(2005, 2006, 2007, 2009, 2010) 2. Koht(2008, 2011); Eesti lahtised meistrivõistlused trikirulluisutamises 2. koht(2011EMV, 2013, 2016, 2017), 3. koht(2009, 2014EMV, 2015EMV); Summerclash 2013 AM 3. koht(Berliin, Saksamaa); A.L.N.I.S Real Street 1. koht(2011, 2015, 2016, Riia, Läti), MUKKO Real Street 1. koht(2006, Helsinki, Soome, IMYTA qualification).
  • FREESTYLE SUUSATAMINE: Eesti lahtised meistrivõistlsued Big Air hüpetes 2. koht(2017), 3. koht(2016), Eesti lahtised meistrivõistlused pargisõidus 3. koht(2013, 2017), Ride In Baltics Ignalina 3. koht(2013), Ride In Baltics Tour 4. koht meeste üldarvestuses(2013).

* – Eesti Meistrivõistluste arvestuses.

MINU LÄBIVIIDAVAD TREENINGUD:

FREESTYLE-SUUSA TRENNID: Freestyle ehk rahvakeeles vigursuusatamise treeningud sobivad neile, kellele meeldivad lumi ja mäed, kuid kellele ei paku pinget niisama mäesuusatamine ja sooviksid kogeda midagi enamat. Spot of Tallinna freestyle-suusa trennid koostöös Vimka – Viimsi Mäepargiga[url: www.vimkapark.ee] on üles ehitatud põhimõttel, et lumevabal perioodil toimuvad treeningud Spotis siseoludes, kus tegeletakse üldfüüsilise ettevalmistusega ja trikiõppega rulluiskudel, batuudil ja poroloonkasti hüpates, ning talvel toimuvad treeningud Vimka lumepargis, kus varem õpitud oskused kohandatakse lumele. Trenni on oodatud nii algajad, kes soovivad õppida lahedaid trikke, kui ka edasijõudnud, kelle eesmärgiks on näiteks Kelly Sildaru eeskujul pürgida X-mängudele ja miks mitte ka Olümpiale.

IMG_9299

Spot_Mats-Kaarel_Flat540